美国应用心理学创始人罗杰斯曾经说过：“游戏是游戏生命的本质。”是游戏的，孩子作为最天然的游戏小生命，将这种本质传承与呈现得露骨而有趣。游戏当人类开始研究儿童早期发展时就已经发现：孩子的游戏小心思会通过游戏的方式传达出来。借助游戏父母和孩子之间也可以建立更亲密的游戏亲子关系。本期，游戏我们通过结合孩子不同阶段的游戏关键期发展，分级给你提供游戏。游戏
编辑：铁薇 琼波 霍霍 插图：小郭 设计：虞媛媛
0 ~1岁 亲子游戏让宝宝感受安全的游戏依靠
安全感是人的基本需要，安全感的游戏形成，能让人获得安全、游戏秩序、游戏稳定以及免除恐惧和焦虑的游戏心理体验。而亲子游戏，游戏便是帮助刚出生的宝宝获得安全感的重要途径。
亲子游戏，是持续的爱和关注，是宝宝建立安全感的基础
亲子游戏，是父母与孩子之间最自然的一种交流。最初的亲子游戏，就是妈妈在照顾宝宝的过程中产生的，它甚至没有什么特别的形式和玩法，可能只是你们之间才懂的一些游戏和互动。宝宝通过这样的交流和身体接触，获得生理需要的满足，感受到持续的爱和关注，从而对外界环境产生一种基本的信任感。通过不断的亲子游戏，宝宝持续获得对外部世界的信任感，也就在无形之中建立并发展了安全感。尤其在0~18个月期间，宝宝安全感的建立尤为关键。
亲子游戏中，多元的互动形式，让宝宝感受安全依靠
每一位妈妈都懂得在宝宝的不同年龄和阶段玩不同的亲子游戏，其实这就是在敏锐地察觉宝宝的状态来调整自己的行为。在这个过程中，妈妈的发音、对话、面部表情和运动行为，这些多元的互动方式，会让宝宝感受到安全的依靠，从而促进安全依恋的形成。
所以，在设计和选择亲子游戏时，应该根据宝宝的身体发展水平，有意识地让宝宝利用自己已经掌握的行为和动作，来参与游戏，这会让他非常有成就感，也会获得积极的情感体验，从而提升自信心。
亲子游戏中的角色定位，能帮助建立平等的亲子关系
父母在孩子身上犯的最大错误，就是往往利用自己的理性来干预孩子的自然发展。其实，父母只是孩子成长路上的指导者，亲子游戏最大的作用，是提供一个安全自由的环境，营造轻松愉快的氛围。而且，亲子游戏会让孩子感到开心愉悦，可以让孩子在父母面前更加自由，不受约束跟父母更加亲密。
同时，亲子游戏是一种媒介，是父母与孩子互相传递爱和关注的媒介，这种愉悦，父母和孩子都能感受的到。
在亲子游戏过程中，宝宝感受变化和动态，获得稳定和安全感
宝宝虽然喜欢熟悉的事物，如果熟悉的事物长时间一成不变，也会让他产生厌倦的感觉。游戏也是一样，刚刚开始玩时比较有新鲜感，可一旦当他对游戏变得非常熟悉之后，就会觉得没有多大意思。所以，同样一种简单的游戏，父母也可以往里加入一些有趣的元素，让游戏变得与众不同。比如同样是奔跑追赶的游戏，我们可以重新修改游戏规则，规定大家只能像螃蟹一样横着跑，或者倒退着跑，宝宝也许就能重新爱上它了。宝宝看似在动态和变化中，其实这恰恰在帮助他认识事物和稳定性，等他适应了这种变化，安全感自然逐渐建立起来。
Tips：未满1岁的小婴儿也会玩游戏吗？
游戏没有年龄界限，“会不会玩”完全是大人的定义。当孩子游戏时，也是他的发育过程。无论他的游戏在我们大人看来是多么荒谬的，但都是“恰当”的游戏。而且，宝宝也是在自我意识下游戏的！比如，宝宝吮吸大拇指，也喜欢在换尿布的时候去抓擦在屁股上的润肤油，正是这些触摸、抓握，是游戏的开始。宝宝活动着他的手指，并且把它放在嘴巴里，通过手口的配合，增强宝宝的兴趣，并且形成了最初的感知。所有活动的、发出声响的、引起新的感觉的东西，都让宝宝感到很兴奋。我们可以把这些叫作功能性游戏。
亲密感原来可以通过游戏获得
很多父母认为，0~1岁的宝宝还小，管好他的吃喝拉撒就可以了。事实上恰恰相反，宝宝0~1岁期间，亲子互动对于安全感的建立以及亲子关系的培养尤为重要。在这个阶段，应该根据宝宝的发育特点，和宝宝一起玩起来。
摇摇摆摆抓一抓
让宝宝坐在健身架下，让他去抓晃动起来的玩具，开始父母可以做个示范，从旁协助，慢慢地让宝宝单手或双手去抓，锻炼手眼协调能力，等他越玩越熟练，也会增强对自身能力的认知。
小手倒倒看
和宝宝玩倒手的游戏。比如递给宝宝一块积木，等他抓住之后再向同一只手递上另外一块积木。一开始宝宝可能会用没有拿积木的手去接，妈妈引导他将积木倒手，腾出手接住另一块。这样可以激发宝宝双手合作能力。
小饼干搬家
小动物饼干是很容易倒出来的东西。在地板上放两个一样大的杯子，其中一个里面放几块饼干，告诉宝宝怎样把它倒进另外一个杯子里去。给宝宝换两个大小不一样的杯子，这给宝宝提供了进一步玩耍的机会。
漂浮的鸭子
把一个洗澡用的玩具鸭子（其他的也可以）用毛巾包起来，放在洗澡盆里，让它漂动。把它给宝宝，看看宝宝能不能把毛巾打开。打开毛巾取出玩具后，把毛巾里的水拧在玩具上，让宝宝也用毛巾在玩具上拧水。当水滴下来的时候,叫一声：“哇！真棒！”让宝宝把玩具裹起来，这对锻炼宝宝手的灵巧性很有用。
撕纸大比拼
给孩子一些纸，让他随意玩和撕。宝宝会发现，自己的手指变得如此神奇，完整的一张纸变成了小块、小条甚至小碎粒。不过纸质一定要柔软，不要划伤宝宝的小手。
摸手套
妈妈找一只自己的旧手套，剪掉手指尖的部分，在每一个手指部分缝一些不同质地的布料或者纽扣，只要缝结实点就行。妈妈套上这只奇怪的手套，让宝宝摸，这样宝宝就能摸到各种不同材质和质地的东西。
手指操
每唱一句儿歌，就触摸一根宝宝的手指。比如用《小星星》的曲调唱：有只小猪在奔跑，有只小猪哼哼叫，有只小猪在跳舞，有只小猪在睡觉，有只小猪长不大，我们叫他“小宝宝”。
悠啊悠
先准备床单或者毛巾被、毛毯一条，平铺在床上或者地毯上，然后让宝宝躺在床单中间，爸爸妈妈各自抓起床单的两个角，开始做左右和前后摇晃。1岁前的宝宝在玩时，注意速度要缓慢，动作幅度不宜过大。开始时，视宝宝的反应每次做1~3分钟，然后逐渐延长至5~10分钟。
握住我的手指
把一根手指放在宝宝的手掌中，他会下意识地握住。刚开始的时候，他不会握得太久，但是，随着宝宝渐渐长大，他会体验握和放的动作，为今后的玩耍做准备。
亲子游戏，别陷入这些误区
误区1：为了得到锻炼，宝宝必须参与游戏
很多妈妈意识到亲子游戏的重要性，每天下班回到家，就想抓紧时间陪孩子玩游戏，家里积木、皮球、彩色卡片等玩具都应有尽有，可是妈妈越着急，宝宝越不愿意配合。满腔热情的妈妈与宝宝之间的游戏如果变得十分勉强，那么结果肯定是付出与收获不成正比，宝宝不但不能享受这些游戏，甚至可能因为厌恶这种被控制的感觉，而变得烦躁不堪。
误区2：宝宝需要的游戏和别的孩子一样，别人玩什么我家宝宝就玩什么
每个宝宝都与众不同，对于游戏，他也有着各自的偏好。某个宝宝喜欢的游戏，不见得所有宝宝都喜欢，而且他们各项智能的发展，也都遵循自己独特的进程表。有的宝宝语言发展超前，有的宝宝动作流利超前，因此，每个宝宝适应和喜欢的游戏也不同。所以面对不同的宝宝，和他玩游戏时，都需要根据他的情况有所变通，调动他的游戏积极性。只有贴近他，适应他，跳出宝宝发育进程和游戏步骤的约束，我们的游戏才会充满灵性和魅力。
误区3：亲子游戏应该是由父母来引导孩子玩
很多父母在和宝宝游戏时总处于主导地位，如果宝宝偏离了他们原本设想的游戏方式，就会想将宝宝拉回来。结果事与愿违，导致宝宝失去了游戏的乐趣。其实一个游戏可以连续玩，也可以很长时间都不玩，选择玩什么样的游戏，怎么玩，玩多久，玩的过程中如何变换，只能由宝宝自己做主。因为，宝宝是真正活在当下的，只注重当下的感受，感觉好，他就会无条件地接受，感觉不舒服，他就会本能地回避。当宝宝决定了玩游戏的方式之后，父母只需要跟随就好。
Tips：妈妈最爱的亲子游戏书
《林怡教你玩游戏》 本书让父母得到如何和孩子玩游戏的启发，让父母利用身边的事物结合孩子的兴趣点创造游戏。《我的第一本亲子游戏书》 书中的妈妈，就像有一个百宝囊，总能在需要时变出各种好玩有趣的游戏来。这本书并不是简单地把很多游戏罗列在一起，而是结合生活，边叙述故事边做游戏，让宝宝不仅玩得开心，还能增长知识。
《爸爸的亲子游戏书》 有说明，有图示，操作起来较为方便，打造爸爸和儿子的亲密时间。
Parents专家：赵红梅
北京大学发展心理学博士，现就职于北京大学幼教中心，任中心主任助理和教科研室主任。著有《0到3岁宝宝需要怎样的父母》。
2 ~3岁亲子游戏 让孩子健康的宣泄情绪
游戏是孩子成长过程中不可或缺的学习形式。弗洛伊德从精神分析的角度出 玛希娅发，认为“游戏缓和心理紧张，发展自我力量以应付现实的环境”。而著名的心理学家埃里克森认为“游戏是情感和思想的一种健康的发泄方式。在游戏中，儿童可以‘复活’他们的快乐经验，也能修复自己的精神创伤”。
亲子游戏缓解孩子情绪问题
有时出于某些原因，比如，怕伤害别人的感情，怕父母生气，孩子不愿把在生活中所碰到的一些事情或困惑直接告诉父母或朋友。而在玩假扮游戏之时，孩子就少了这些顾虑，他们可以借助游戏中的人或物，毫不保留地说出那些不愿直接诉说的事情或困惑。尽管说那些话时，孩子借用了别人的口吻或身份，但这么做，终究比把那些话埋在心里不说要好。此外，孩子在吐露了那些话语之后，强烈的情感得到了缓解，他们在内心也会觉得更好受一些。
同时，孩子玩游戏时说出自己感受的过程反过来又帮助孩子重新认识、梳理了自己的情感，让他更明确自己到底需要表达的是什么，以后碰到相似情况时，应该使用什么样的方法去应对。孩子会有经验和自信地处理生活中碰到的事情。
亲子游戏帮孩子建立自我认知
孩子是在周围环境中通过与人互动和交往认识自我的。在和家庭成员的互动中，逐渐认识自己所处的地位，正确处事的方法。而假扮游戏，给孩子提供了“换位思考”的机会。
比如，孩子在给自己喜欢的芭比娃娃换衣服时。她一边脱下芭比娃娃的外套，一边模仿妈妈的口气说道：“看，你的外套多脏呀，快换下来，妈妈给你洗洗吧。以后出去玩的时候，记着，不要弄脏你的衣服哦。妈妈每天洗那么多的衣服多累呀。”
孩子和芭比娃娃玩的假扮游戏中，她是妈妈，而芭比娃娃则是她自己。通过玩游戏，孩子把自己置身于妈妈的立场，体会妈妈在日常生活中对待自己的心情和情感。丽莎经过不断的换位及对自我的认识，学会同情和体谅别人的技能。在玩假装游戏时，孩子在不经意之间学习在日常生活中所必需的社交礼仪，文明举止和语言。
很多时候，我们也许只是觉得游戏是供我们和孩子消磨时间、让孩子开心的方式。然而，游戏这个载体，其实不仅仅承载着孩子的喜怒哀乐、所思所想，更是孩子在不同年龄段都非常适合的舒解情绪、发展技能等的通道和路径。
而且，作为爸爸妈妈来说，也别觉得和孩子玩游戏是一件很复杂的事，好游戏无处不在，也无需繁琐的规则和复杂的道具。爸爸趴下身子就成了孩子最爱的那只“大马”，妈妈把腰弯成拱形，就给孩子制造了一个“山洞”，激励宝宝去挑战，去穿越。只要我们保持一颗童心，保持一定的敏锐度，帮助孩子发现并挖掘生活中的亮点，就很快能够发现：一切皆能成为游戏。
Tips：游戏已经带来了那么多乐趣，那宝宝还需要玩具吗？
因为宝宝在早期阶段的游戏目的是为了体验和知晓各种物品的功能。但是，更重要的是，那些能直接对宝宝产生作用的活动，给宝宝带来的乐趣最大。宝宝需要玩具的刺激，而这些并不一定要从玩具商店买来。一把烧菜的勺子，可以让宝宝拿着敲打地板；几张纸可以弄皱，或者撕开，这些都能带来游戏的效果。而且对孩子来说，最重要的玩具当然是他的爸爸妈妈，游戏中有身体接触效果更好！
Parents专家：玛希娅
现就职于加拿大蒙特爱立森大学。主修比较文化，着重研究家庭结构和亲子关系，致力于北美家庭教育、早教、英语启蒙教育研究10余年。
宝宝不合作，游戏走一个
2～3岁时，宝宝的体验众多，视野也逐渐拓宽，接触的新鲜事物越来越多，仿佛一个见多识广的小大人。但与此同时，他众多的小情绪也会随之而来。当宝宝出现一些负面的情绪或表现出不合作的姿态时，不妨借助游戏效力。试试吧！它会让你收获意想不到的奇效。
这些游戏“专治”不喜欢穿衣服的小孩儿
边提问题边穿衣
“看看你的衣服、袖子像什么呀……山洞!你的衣服是什么颜色的呀……红色!像宝宝昨天吃的红苹果对不对?”有这一堆“问题”牵制宝宝，相信他的烦恼还没开始，衣服就穿好了。
魔幻“穿衣镜”
在纸上画一个代表宝宝的小人，这个小人就是宝宝的魔幻“穿衣镜”。如果宝宝学会了将小胳膊伸进袖子里，就让他给小人的袖子涂上他喜欢的颜色，如此等等。
寻宝游戏
把宝宝喜欢的小玩具放在他的袖筒和裤筒，让他一边穿衣服一边寻宝。
“救火”游戏
妈妈假装拉响“火警警报”，让宝宝扮演消防队员，赶快穿上“消防服”去救火。于是，穿衣不再仅仅是穿衣，而是变成了一场有趣的游戏。
衣服的怪名
给每件衣服起一个外号，越可笑越好。比如，宝宝衣服上有个一捏就嘎吱嘎吱响的小玩意儿，那就叫这件衣服“嘎吱嘎吱”好了。
“假想敌”
你可以假装说有个宝宝也正在穿衣服，让他们比一比谁先穿好。妈妈一边帮宝宝穿衣，一边描述宝宝的“假想敌”穿衣的进度，督促宝宝加快速度。
这些游戏“专治”吃饭不老实的小孩儿
餐桌运输工
让宝宝扮演运输工，把餐桌上的食物运送到家人的饭碗里。（适合1岁以上）
冰水果
妈妈可以将一些小块的菠萝、甜瓜和香蕉穿成一串，冻在一起，制成冰爽水果，不爱吃水果的宝宝，也会觉得好玩而想尝试一下。
食物的小外号
给每种食物起一个可爱的外号，比如把西红柿叫作喷水月光，把豆子叫作绿色小爱人，把胡萝卜叫作橘色外星人，吸引宝宝的注意力。
哪来的声音
一些有硬度的蔬菜嚼嚼时会有咯吱咯吱的声音，你就用这个声音，吸引宝宝：“哪来的声音？”然后鼓励他也制造一些声音让你找。
这些游戏“专治”爱捣乱的小孩儿
用盐来画图
抓一把盐，用蜡笔在盐上加色，然后剪一段双面胶纸，撕去胶，把有色的盐贴附在撕去纸面的胶纸上，这条双面胶纸就形成了美丽的图案。
锡纸立体画
妈妈先把面条剪成约20厘米长，并放在大盘上。鼓励宝宝用面条做出自己喜欢的造型，然后把锡纸放在面条上。让宝宝在锡纸上根据面条的位置用手指描绘，一张锡纸立体画就出现了。
好玩传声筒
在两个纸杯的底部，各用针线穿一个小孔，用一条长约60厘米的线穿起来；妈妈和宝宝各拿一个杯子，用互通电话的方式传递各种声音。
用脚取空罐
把果汁空罐倒放在地板上，宝宝坐在地上，双手触地支撑身体平衡，用两脚尖，将空罐竖立起来。既可以锻炼宝宝的小脚丫，又让你有时间在旁边擦擦桌子、扫扫地。
隐藏在游戏里的想象力
几乎每个孩子都有狂热喜欢玩“过家家”的阶段。在教育专家的眼里，“假扮”和“表演”的游戏，恰好是保护和锻炼孩子想象力和发展孩子自我认知的好方法。
对于两三岁的孩子来说，他并没有太多的经历可以成为“假装游戏”的素材来源，因此，出点子的任务更多地落在了爸爸妈妈身上。不过等“表演”开始，就应该完全由孩子决定下面的节目了。
角色扮演
给孩子多准备一些特殊的服装和道具，比如超人的披风、牛仔的小马甲、公主的头冠、国王的魔杖、警察的哨子、医生的听诊器、护士的帽子、巫婆的扫帚……这样他可以随时扮演各种角色。这样的游戏不仅能给孩子带来乐趣，还能帮孩子消除部分紧张、害怕的情绪，分清虚幻和现实。比如让孩子穿上吸血鬼的斗篷，戴上可怕的尖牙，扮演一次吸血鬼，也许下次再看到电视中出现的吸血鬼时，他就不会那么害怕了。扮演医生也可能起到同样的作用哦！
木偶剧
如果孩子比较小，可以让他从手指木偶剧开始。可以买现成的手指木偶，也可以用旧手套DIY。接着就该陪着孩子编故事了，每个人的性格是怎样的，故事情节又要如何发展等等。如果孩子比较大，爸爸妈妈可以从玩具店买回一些娃娃和木偶，甚至搭一个简单的舞台（ 一个大点的纸盒即可）。道具的复杂程度和故事人物的多少都需要根据孩子的年龄有所变化，比如对于2~3岁的孩子来说，故事里出现2～3个角色就足够了。
小小动物园
对于各种声音的模仿最容易让孩子痴迷，尤其是模仿动物叫和汽车开动的声音。如果想让你的孩子在这个游戏中得到更多乐趣，你也可以参与其中，比如假扮马、兔子、乌龟、小羊或者蝴蝶什么的。你甚至可以在家开一个假装的动物园，划分好大象、猴子和蛇生活的地盘。你和孩子可以轮流扮演动物园管理员和各种动物的角色。
过家家
过家家对于任何时代的孩子都是充满魔力的。假装做饭、看病、给汽车加油、去银行和超市都是孩子们常玩的。如果你想让过家家的过程显得更加真实，让孩子得到更多的想象空间和乐趣，那么就可以为他多准备些“家伙”。比如孩子玩“烤面包”，你就可以奉献一些你常用的烘焙工具，像烤盘、碗和勺子什么的。孩子如果想假扮医生，你也可以为他准备一些创可贴、自制视力表、药箱以及玩具听诊器和注射器。
寻宝旅程
千万不要嘲笑孩子的凭空幻想，比如他在家里探险寻宝时。如果你愿意的话，可以邀请一两个小朋友和你的孩子一起玩，大家可以假扮成探险家或者侦探，在你的引导和线索的帮助下，一步步靠近“宝藏”，并最终获得“宝藏”。当然他们找到的可能只是一些糖果和玩具，不过没关系，孩子并不那么执着于最后的奖品，寻宝的过程更让他们着迷。
Tips：孩子不同的发展阶段的游戏特征
15个月~2岁：观察游戏。观察别的孩子在做游戏而不是加入其中。他们更习惯于单独游戏，就是他们自个儿玩。父母可以帮助孩子学习如何与别人交往和学语言。帮助孩子总体和细小的运动技能。
2~3岁：并行游戏。当孩子出现在一起游戏时，是因为他们在房间的同一个部分玩，但他们之间没有真正的互动。父母可以提供给孩子角色游戏的机会，像穿衣服、装着倒茶等。帮助孩子理解所有权的概念。
4~6岁：社交游戏。非常松散组织的游戏。这个年龄段的孩子，已经有意识和小伙伴一起玩耍。孩子们在共玩一盒积木时，但他们每个人在做自己的建造。当父母观察到孩子们在一起玩并有一个共同目标时，可以提供孩子社交的机会，教他们共同分享和合作的技能，以及解决问题的技巧。
3~6岁 亲子游戏 提升孩子的社交商
游戏就是一个培养孩子社交能力的好方法，只是父母需要按照孩子的心理发展特点，来选择合适的游戏，帮助孩子学会与人交往、理解社交规则。
孩子2岁以前，一般都不会展示太多的社交行为，有些父母会因此觉得孩子不合群、胆小，其实是没有了解孩子的发展规律。的确，孩子的社交能力是可以培养的，游戏就是一个培养孩子社交能力的好方法，只是父母需要按照孩子的心理发展特点，来选择合适的游戏，帮助孩子学会与人交往、理解社交规则。超前或滞后的游戏，对孩子社交能力的发展都不利。即使孩子有一定的技能，也可能因为不熟练而经常出错，父母不要因此焦躁、埋怨，多鼓励才能增强孩子的自信心。
游戏让孩子懂得遵从社交规则
游戏都有规则，想要与其他孩子共同参与其中，就必须学会遵守规则，这对孩子的社交能力养成来说，非常重要。很多父母会发现，孩子刚开始玩集体游戏的时候，可能会不按规则来，这与孩子的理解能力有关。因此，在游戏之前，明确讲明规则很重要。
有时候孩子也许只是玩得太投入，忘记了规则。每次出现这种情况，父母都可以再强调一遍规则，慢慢地孩子就会记住，不遵守规则，就没有参与游戏的权利。这些社交规则会被孩子逐渐内化，被自如地运用到与同伴的交往当中。
通过游戏教给孩子社交策略
当孩子想加入其他人的游戏时，父母可以教孩子友好地向别人发问：“我可以和你们一起玩游戏吗？”或者教孩子在一旁观察，如果他们在游戏中出现了麻烦，可以主动上前提供帮助，自然融入集体之中。
游戏中的互动锻炼孩子的交往能力
在游戏中，孩子们可能会合作、竞争，也可能发生争执，这些都为未来深入社交创造了练习的条件。刚开始父母可做适时引导，例如鼓励他与小朋友合作、竞争失利时给他安慰。
发生争执时，只要没有身体上的冲突，父母可以先不要参与，让孩子们自己来解决问题。
好游戏自由自在，快乐至上
如果宝宝对父母的游戏提议根本没兴趣，或是在游戏中不“按常理出牌”，扰乱秩序，父母也无需刻意强求或纠正。很多游戏的真正发起者是宝宝，只要是健康、合理，宝宝喜欢的游戏，父母都应给予支持，就那么自然地、顺着宝宝的意思就好。当一堆积木摆到宝宝面前，父母在前面兴高采烈地示范大高楼是怎么一层层被堆出来的，但宝宝偏偏就只喜欢“摧毁”高楼的那一刻。而这又有何妨，你是否知道宝宝在享受那一刻的同时，肾上腺素分泌出的激素，是多少刻意的体验也换不来的。另外，焦虑的父母往往纠结于眼前的事，拿着游戏回家就试，偶尔也能有效，但大部分时候是无效的，所以容易质疑和放弃。你需要做的，是尝试让自己放松、平和，然后去了解亲子游戏的本质，发展自己的游戏方式。
游戏总能意味着学习吗？
对于孩子来说，游戏首先是带来乐趣和满足自身的好奇。但是，孩子在大部分游戏中也学到很多。尽管如此，我们要注意，有教育性质的学习游戏，也就是游戏的目的由成年人设定，这样的游戏往往并不完全适合孩子。真正的游戏首先是出自孩子的兴趣的，而其他的，我们应该把叫作“功课”。
Parents专家：罗玲
罗玲心灵成长工作室创作人，著名儿童早期教育专家。
游戏就是一个培养孩子社交能力的好方法，只是父母需要按照孩子的心理发展特点，来选择合适的游戏，帮助孩子学会与人交往、理解社交规则。超前或滞后的游戏，对孩子社交能力的发展都不利。
小伙伴们一起来
跟其他小朋友一起玩游戏，是宝宝学习社交技能的一个好方法，刚开始需要爸爸妈妈在一边引导（当然，还包括处理”纠纷”），慢慢地他们就会交朋友啦。
可爱的小动物
首先根据小朋友的人数，准备相同数量、不同种类的小动物头饰，给每个小朋友分一个。游戏开始前，父母可以先模仿每种小动物走路的方式和叫的声音，让小朋友们牢牢记住。然后，游戏开始，请每个小朋友按照自己头饰的小动物那样走路、那样叫，看谁做得好。
喜爱模仿，是2～3岁小朋友的特点，小动物也是他们比较感兴趣的内容，所以这个游戏能让孩子乐在其中。游戏很简单，但能锻炼孩子在众人面前大胆地展示自己、增强自己的自信心。在模仿中，还能体会和感受各种小动物的动作，也是一种身体的伸展和锻炼。
母鸡下蛋
这是一个亲子游戏，适合两对以上的父母带着小朋友比赛。首先准备几个小筐，放在距小朋友3.5米左右的地方。卷多个直径为3~5厘米的纸团，每个小朋友脚下放3个纸团。游戏开始后，小朋友用脚夹住纸团球，爸爸或者妈妈抱着宝宝，放到小筐里。放好一个后，再回来放下一个，哪组速度快哪组取胜。
这个游戏能锻炼孩子双脚的控制能力，在夹球的过程中，孩子需要集中经历才能完成，对孩子的专注力也是一个锻炼。爸爸妈妈与孩子共同完成游戏，还能培养默契的亲子关系。
小孩小孩真爱玩
几个小朋友站在一个大人周围，大家一起说：“小孩小孩真爱玩，摸摸这儿，摸摸那儿。”接着大人说：“摸摸×××（某个物体，比如公园的躺椅、小树、雕塑等），跑回来。”小朋友们立刻去摸指定的物体，然后跑回来。
玩“听口令”的游戏的时候，大人发完口令，孩子需要通过自己的观察和记忆，快速找到指定的物体，这不仅能培养孩子的注意力和专注力，还能锻炼他们的观察能力和记忆力。这个游戏还有一个优点，就是需要孩子快跑，这对孩子的体能和反应速度也是一个锻炼。
小青蛙跳荷叶
这是一个适合在户外组织的游戏，而且小朋友多一些、少一些都可以玩。在地上用粉笔画出两组类似荷叶的圆圈，小朋友从起始线开始跳，从一个圈跳到另一个圈里，一边跳一边说：“小青蛙，跳跳，呱呱，跳跳，呱呱，跳跳跳，呱呱呱……回到家。”一个小朋友跳到终点后，另一个小朋友从起点再开始，看哪组跳得又快又好。
通过这个游戏，孩子可以学习正确的跳跃动作，感受手臂和腿的动作怎么配合才能跳得远。孩子之间，也可以相互交流和学习跳跃动作。
老狼老狼几点啦
这是很多小朋友都熟悉的传统游戏。一个小朋友当老狼，其他的小朋友当小兔子。所有小兔子说：“老狼老狼几点啦？”老狼回答：“3点啦！”“老狼老狼几点啦？”“天黑啦”开始抓小兔子。然后大家轮流当老狼。
这个游戏有点小紧张、有点小刺激，孩子们会兴奋地大声尖叫。每一次追赶运动量都不小，能够锻炼孩子的快跑能力，锻炼体能。作为“小兔子”，还要开动脑筋，找到最安全的藏身地点，这可以锻炼孩子的观察能力和随机应变能力。不过，由于这是个非指定路线的游戏，所以父母一定要密切关注孩子的状态，以防止快跑中发生危险。
踩报纸
2～3个小朋友一组，每一组给一张报纸。第一次要求一组的小朋友站在这张报纸上，检查是不是每个小朋友都站上去了？第二次要求把报纸对折，还是要求每个小朋友都站上去。还有第三次，接着对折……
这是个典型的集体协作游戏，能锻炼孩子的沟通能力、协作能力。 折到最后，报纸变得越来越小，所有的孩子都要站上去，怎么站？这就需要他们开动脑筋，想出解决办法，这个过程也是在锻炼他们解决问题的能力。父母可以参与游戏，并适时地给予提示，比如脱了鞋子、互相拥抱等办法。
抢椅子
根据小朋友的人数，准备“人数-1”把椅子，把椅子椅背靠在一起围成圈，小朋友们绕着椅子走圈。大人拿一个小鼓，背过脸敲鼓，当鼓声停时，大家抢座位，谁没有抢到就被淘汰出局。然后撤掉一把椅子，游戏继续。最后只会留下一个优胜者。
这个游戏，需要孩子有敏锐的观察能力和随机应变能力。同时，也能锻炼他们承受失败的能力。
推小车
这也是一个亲子游戏，小朋友双手支撑趴在地上，父母抬起小朋友的两条腿，把小朋友当小车推。每一组准备好后，从起点开始，看哪组先跑到终点。
这个游戏能锻炼孩子的协调能力，锻炼臂力，还能考验孩子的合作能力和竞争意识。游戏之前，父母要事先检查一下场地，除去一些不安全因素，如可能咯到手的小石子或玻璃片。游戏中要密切观察孩子的情况，以免出现危险。
背娃娃比赛
小朋友分成两组，每组一个娃娃。在场地对面站两个大人，假装障碍物。游戏开始后，每一组的第一个小朋友背着娃娃开始跑，绕过障碍物后回到起点，传给下一个小朋友。哪组先跑回来，哪组胜利。其间，还有两个大人充当裁判，如果小朋友没有背好娃娃，比如娃娃头朝下了，娃娃衣服掉了等，都算犯规，要停下调整。
这个游戏可以锻炼孩子的快跑能力，训练体能，还能够锻炼孩子的观察能力和模仿能力，体会父母的辛苦。在别的小朋友跑时，父母可以组织其他小朋友喊加油，活跃气氛。
Tips：Parents贴心提示
1 关于引导
2～3岁的孩子，还不太会与别的小朋友一起玩游戏，父母可以带头玩起来。4岁以上的孩子，在游戏遇到困难、主动求助的时候，父母可以给他一些提示。
2 关于安全
游戏之前，最好对游戏场地、游戏道具进行安全检查。游戏中，孩子非常兴奋，很可能会得意忘形，发生意外，父母应该时刻注意孩子的状态，保证孩子的安全。
3 关于冲突
游戏中，孩子都非常投入，有时难免发生肢体的碰撞，或是因为意见不同而发生争执。2~3岁的孩子遇到这样的情况，父母可以温和地跟他们强调这就是规则，如果孩子还是无法控制情绪，直接把孩子抱开，或者转移一下孩子的注意力。 大一点的孩子当孩子出现争论时，只要没有出现严重的身体冲突，不要过多干预，让他们自己想办法解决。
4 关于输赢
带有比赛性质的游戏，总要涉及输赢。2岁的小孩子，对输赢还不是特别敏感。所以父母不要刻意强调这件事，父母自己不要心急，也不要无休止地催促和责备孩子。3岁以上的孩子，已经能懂得输赢的意义，在游戏开始前，父母可以跟孩子灌输这样的思想：游戏都有输赢，所以即便输了也是正常的。这次输了下次还可能赢，这次赢了下次也可能输。在游戏过程中不强调输赢，只要按照规则完成任务，就都给予鼓励。
经典玩具，翻新玩法
一个好的玩具应该提供给孩子多种的玩法，借由丰富的玩耍经验来帮助孩子健康的成长。球、积木、套杯、汽车，这些经典玩具能玩出什么花样呢？
球的创新玩法小球传送带
适合年龄：2岁以上
游戏玩法：把球高高地举过头顶，然后顺着背后滚下去。还可以像袋鼠似的，用腿夹着球一点一点往前跳。再或者，把一辆小汽车或者宝宝喜欢的其他小玩具放在球上，然后把球抱起来往前走，中途小心车不要掉下来哦……说了这么多，不真正玩一玩是体会不到其中的乐趣的！
积木的创新玩法里面有几个
适合年龄：3岁以上
游戏玩法：把积木放进小杯子里，用另一只手捂住杯口，从一块积木，到三块甚至五块，让宝宝听听不同积木在杯子里发出的声音有什么不同。然后随便放几块，让宝宝根据声音猜数量。还可以让宝宝挑一个最喜欢的“沙锤”，然后和着音乐伴奏。
套杯的经典玩法套一套
适合年龄：1岁以上
游戏玩法：大小不一的套杯，可以叠成高塔，也可以全部塞到一个杯子中，强烈的空间对比变化，带给宝宝无限的快乐。
套杯的创新玩法娃娃之家
适合年龄：3岁以上
游戏玩法：先找来若干乒乓球当娃娃的头，在每个球上用彩笔画上眼睛、鼻子和嘴巴，表情各异，然后剪一些毛线贴在头发的部位。把所有的套杯倒扣作为娃娃的身体，用彩笔在杯身上画上自己的服饰，最后将做好的“头”粘到杯底，就大功告成了！现在让所有的娃娃排排坐，这个“娃娃之家”是不是很温馨呢。
玩具车的创新玩法小车冲冲冲
适合年龄：3个月以上
游戏玩法：在小宝宝面前演示回力车的玩法，演示几次以后，在小汽车行驶的“路”中央，竖着放一张白纸作为遮挡，看看宝宝是否能判断虽然暂时看不到小车了，但小车还是会再次出现的。
请跟我走
适合年龄：1岁以上
游戏玩法：把一个稍微大些的玩具车系上绳子，就成了学步宝宝最爱的拖拉玩具了。
自己的汽车配件
适合年龄：3岁以上
游戏玩法：如果家里有私家车，父母可以把跟车有关的如变速器、油表、方向盘、刹车等名字用不干胶纸打印出来，让宝宝在汽车上贴，能帮他巩固这些器件的名称。
没有玩具，也一样游戏
你有没有发现，有时候，一些不起眼的小东西，孩子也会玩得乐此不疲。游戏也一样，不一定非要有玩具来做道具，利用身边不起眼的小东西，如报纸、便条贴、手绢，甚至你的头发，都能跟孩子玩得High起来，尽情发挥你的想象力吧！
游戏：报纸球
适合年龄：6个月以上
游戏玩法：你可以把报纸攥成一个大球，然后和孩子一起踢着玩、滚着玩、扔着玩。玩完之后别忘了把宝宝小手上的油墨彻底洗干净哦。
游戏：拼图
适合年龄：1岁半以上
游戏玩法：将杂志上的大幅图片根据孩子的年龄撕成4~8部分，让孩子重新拼接起来。
游戏：纸飞机
适合年龄：3岁以上
游戏玩法：两张白纸，你们一人折一个纸飞机，看谁的飞机飞得最有特点。
游戏：手绢老鼠
适合年龄：6个月以上
游戏玩法：还记得咱们小时候用手绢叠老鼠玩吗？不妨给孩子也弄一只，然后让他逮老鼠。
游戏：对对碰
适合年龄：3个月以上
游戏玩法：你们还可以玩“鼻子碰鼻子”，妈妈和孩子的鼻尖蹭来蹭去，或者是“脸颊对脸颊”、“额头碰额头”等。
游戏：吸铁石的想象力
适合年龄：10个月以上
游戏玩法：它可以吸住什么？可以形成什么样的图案？让孩子自己发挥想象力吧。
游戏：艺术图案
适合年龄：10个月以上
游戏玩法：准备一张砂纸和一些彩色的线条，将线条放在砂纸上，看看孩子可以组成不同的图案。没准你会发现，孩子有艺术家的潜质呢。
游戏：叠青蛙
适合年龄：8个月以上
游戏玩法：给孩子折个一碰就能跳起来的纸青蛙吧，让他跟着青蛙爬一爬，动一动。
游戏：弹子球
适合年龄：1岁以上
游戏玩法：用一张报纸做出长长的轨道，另一些报纸揉成弹子球，让它们在轨道中滚动。如果报纸多，轨道可以更长些。
游戏：新名牌
适合年龄：2岁以上
游戏玩法：把一张名片从中间折起来，做成名牌，上面写上不同的名称，比如火车站、餐馆、玩具店，这就是孩子的小社区了。
游戏：便条贴新玩法
适合年龄：1岁以上
游戏玩法：让孩子用不同颜色的便条贴贴出自己的图案，或者顺着家里的空间贴出长长的一条公路。
游戏：亲密游戏
适合年龄：3个月以上
游戏玩法：用头发末梢滑过孩子的脸颊、眼睛、耳朵，刺激他的感觉，或是用头发掸过他的前额、脖颈，没准还能逗得他哈哈笑呢。
游戏：曲别针项链
适合年龄：1岁以上
游戏玩法：一盒曲别针能够连接成多长的链子？那就要看看宝宝的小手有多巧了。但是要时刻盯紧孩子，别让他把曲别针放到嘴巴里。
无国界的家庭游戏
俗话说，游戏无国界。不同国家因为文化背景不同，对于游戏也有自己的创新玩法。因此，小编搜罗了来自亚美尼亚、希腊、巴基斯坦和以色列这四国非常有趣的家庭游戏。非常适合爸爸妈妈和孩子一起玩儿，找个周末一起玩儿起来吧！
来自亚美尼亚：比比谁的鸡蛋更硬！
这个游戏在当地很流行，而且被无数次地验证：两个鸡蛋绝不会同时破碎。
适合年龄：2岁以上
需要准备什么：每人几个煮熟的鸡蛋，外面贴上属于自己的贴画作为标记。
游戏怎么玩
1 爸爸或妈妈和小朋友手拿鸡蛋面对面，两个鸡蛋轻轻地接触在一起，然后两个人同时用劲，直到有一个鸡蛋壳破裂。蛋壳破碎的鸡蛋作为战利品交给对方。
2 下一次比赛，蛋壳破裂的人需要拿出新的鸡蛋与对方重新比赛。
3 最后看看谁赢的鸡蛋多。
来自巴基斯坦：哪里更安全？
巴基斯坦的很多城市都是熙熙攘攘的，孩子们希望通过游戏，占领属于自己的“地盘”。
适合年龄：4岁以上
需要准备什么：一块开阔的户外场地，有很多“障碍物”，如树木、长椅、秋千、石头等等。
游戏怎么玩
1 这个游戏也需要一个“发令者”，他可以选择两个口令（“上面”和“下面”）中的一个。
2 如果他选择“下面”口令，表示地面是不安全的，所有的人都要跑着寻找“障碍物”，在上面站着或者坐着。如果没有找到合适的落脚点，就可能会被“发令者”捉到。
3 而相反，如果“发令者”选择“up”口令，表示地面是安全的，所有的人都要离开障碍物。
4 “发令者”可以频繁地变换口令，这样总会有被抓到的人，他将成为下一个“发令者”。
来自希腊：我是雕塑！
古希腊雕塑世界闻名，掷铁饼者、维纳斯、雅典娜神像……都是古希腊雕塑的代表作品。
适合年龄：3岁以上
需要准备什么：一些雕塑的图片或者照片。
游戏怎么玩
1 每个人记几个卡片中雕塑的样子，尝试怎么扮演它。
2 三人选一人作“发令者”，站中间，同时把眼睛蒙起来。
3 “发令者”开始数数，其他人在周围散开。
4 当数数结束时，“发令者”发出 “雕塑”的口令，所有的人都不能再动，而且要扮成某一个雕塑的样子。
5 “发令者”负责监督，如果谁动了就会出局。而且，他还会想尽各种办法把别人逗笑或者移动。
6 最后剩下的人赢得比赛，成为下一轮比赛的“发令者”。
来自以色列：看谁投得准！
以色列的夏天，到处都是成熟的杏树，以色列的孩子们有丰富的杏核用来玩耍。他们经常带着自己的小纸箱，自信满满地去挑战其他小朋友。
适合年龄：5岁以上
需要准备什么：每个人至少需要20个杏核和1个小纸箱（杏核可以用小石头或者小弹球代替）。
游戏怎么玩
1 每人需要在小纸箱的顶部挖出大小不同的6个小洞。最小的洞要能容下一个杏核，然后小洞依次逐渐增大。每个小洞旁边都有分值，从大到小，分别是1分、2分、5分、10分、50分、100分。洞越小，分值越高。
2 游戏开始，1人站在5步以外，用杏核投掷对方的纸箱，得到几分就赢得几个杏核。如果一个也没投进去，他自己将输掉1个杏核。
3 拥有杏核较多的人获得胜利。